idag finns inga egna ord
Idag finns inga egna ord.
Musiken får säga sitt .
Försök till dålig översättning på svenska
vad låten handlar om
http://www.youtube.com/watch?v=TuE7WjPzCkc
Du är allt jag trodde att du aldrig var Och ingenting som jag trodde att du kunde ha varit Du är den enda jag önskar att jag kunde glömma Den enda jag älskar att inte förlåta Och trodde du krossa mitt hjärta Du är den enda Och trots att det finns tillfällen när jag hatar dig För jag kan inte radera gånger du sårat mig Så många gånger du har sårat mig och satt tårar i ansiktet Och även nu när jag hatar dig dess smärtar mig att säga Jag vet att jag kommer vara där i slutet av dagen Det är något som jag känner att jag behöver säga Men framtill nu har jag alltid varit rädd Att du skulle aldrig komma runt Och ändå vill jag lägga ut det här Du säger att du har mest respekt för mig Men ibland känner jag att du inte förtjänar mig Och fortfarande är du i mitt hjärta
du är den enda Och ja det finns tillfällen när jag hatar dig Men jag klagar inte För jag har varit rädd att du skulle gå men jag kan säga Att jag kommer vara där i slutet av dagen Jag vill inte vara utan min älskling Jag vill inte ha en brustet hjärta Vill inte ta ett andetag utan min älskling Jag vill inte spela den del Jag vet att jag älskar dig men låt mig bara säga Jag vill inte ha en brustet hjärta Jag vill inte att spela förkrossad flicka
DAGENS INLÄGG AVSLUTAS MED :MAN SAKNAR INTE KON FÖRENS BÅSET ÄR TOMT!
Blommor
NU är även jag en av de få människor som inte har facebook.
Det kliar riktigt i fingrarna och man vill bara öppna ett nytt konto för att få veta hur alla andra har det, vad gör dom, hur mår dom.
20 timmar drygt har det gått..
Känns ändå skönt att slippa stressen över att behöva logga in hela tiden för att kolla om någon skrivit .
Men vad ska man göra istället.
2 sidor har jag stängt ner, nu är jag utestängd från världen.
Men vad mycket mer hinner man inte med nu när det finns det för det?
Utan face-stressen hinner jag med att vika in all tvätt som kommit efter och som ligger inne i sovrummet och riktigt skriker efter mitt handtag.
Kanske hinner med att diska oftare nu.
Tid..
ja det är något man tror det finns gott om..
Men när man minst anar det så är tiden slut.
Man kan missta den man äskar på bara någon microsekund...
Helt plötsligt kan livet vara slut .
Ja slut, slut är det på min lycka just i skrivstund..
Hjärtat värker, tankarna är tomma..
Jag vet inte vad jag vill överhuvudtaget med något.
jag vet varken ut eller in..
Att ta egna beslut just nu är något som är väldigt svårt.
Nu fungerar jag bäst när jag får "order" om vad jag ska göra .
Huvudet värker..
För andra dagen i rad.
Har en obeskrivlig rastlöshet i kroppen som jag inte vet hur jag ska bli av med .
Men att tänka tillbaka på dagen igår gör det lite bättre..
hade jätte trevligt igår..
Vi hade besök av gubbens lillebror "Lilleman" ..
Vi åt och drack..
jag njöt verkligen av det trevliga umgänget.
Fast jag kände att "hitler" inom mig ville komma ut .
senare fick vi besök av min svärfar och " svärmor" ..
Som hade med sig en vet inte om blomman heter Novemberkaktus?
Underbara människor .
Att man kan känna sig så välkommen in i en familj..
Hur de kan välkommna en på ett sådant varmt och fint vis.
Hela gubbens familj är helt underbara.
man känner sig välkommen vart man än kommer.
Det är verkligen en känsla som man önskar att alla får uppleva .
Idag roffade jag åt mig blommor när jag var i affären med gubben.
En snittbukette.. eller två blev det.
9.90kr per bukette ..
Med liljor,rosor .. vita små blomkvistar, sådana man har i bröllopbuketter..
Jag älskar verkligen Liljor, dom är så vackra .
Så tack Ulf för blommorna . ;)
DAGENS INLÄGG AVSLUTAS MED : EN BLOMMA KAN RÄDDA NÅGONS DAG .
Stanna upp!!
Det är konstigt..
Så fort jag har barnen hemma så ryter jag åt dom,allt för lätt.
Men när dom har åkt till sin pappa är saknaden allt för stor.
Första timmarna är sköna,det är tyst ..
kan tillomed höra mig själv andas.
Natten kommer och helt plötsligt känner jag denna enorma saknad.
7 dagar är jag ifrån mina barn...
7 dagar av längtan.
Onsdagarna brukar vara värst,då värker det i hjärtat så att jag inte vet var jag ska ta vägen.
Torsdagen vill jag bara ska gå fort..
kan hoppa över torsdag och gå direkt på fredag .
När fredagen kommer kan jag bara vänta att klockan ska gå så att jag får hämta de små .
Mammas trollungar.
Visst är det konstigt med saknad..
Att den kan göra så ont .
Jag trodde inte att den kärleken som finns för sina barn existerade.
Skulle det hända dom något skulle jag kunna göra vad som helst.
Mitt liv för deras.
Nu när man blivit äldre så uppskattar man tiden på ett helt annat vis.
timmarna går..
dagar, månader , år..
När man var yngre tyckte man att plugga.. nej fy.. det skulle ta en evighet, att ta körkort skulle ta en evighet och vem hade en evighet på sig att sitta någon timma per dag och läsa när man hade så mycket annat att göra??
dagarna gick sakta, allt gick sakta.
Om 6månader har jag och min gubbe varit tillsammans i 10 månader, inget i en evighet.
10 månader är inget i livet .
Är det flera än jag som känner stress över Livet?
Man ska hinna med allt..
så mycket.
samtidigt som man har all press på sig för att ha det lika bra i livet som alla andra,
du ska helst ha ett välvårdat yttre, ha kläderna som alla andra går i ..
Frisyren som är inne just nu .
barnen ska helst ha JL,peak performens, ja märken som inte ens jag visst fanns ska de ha på sig för att tidigt i livet få en bra status och ett gäng som de får vara med i .
stressen kommer givetvis åt mig med, min ekonomi..
Mina barn ska ha det alla andra barn har oxå ..
Men pengarna... var ska de komma ifrån?
Samtidigt som jag ska klä mig propert och alltid vara fräsch..
Hemmet ska vara 10stjärnigt,bilen ska helst vara av nyar modell .
Men när hinner man med allt?
Vi stressar oss igenom livet utan att stanna upp och andas,känna efter hur vi verkligen mår..
För det enda vi bryr oss om är våran perfekta yta...
Alla andras perfekta yta..
det är en evig tävlan med alla andra ..
fast jag försöker inte att bry mig.
Bara mina barn får det dom vill ha.
När tog man sig tid att berätta för sina föräldrar hur mycket man älskar dom ?
När tänkte man senast efter på hur mycket de har ställt upp för än..
hur mycket av deras tid de avsatt för just dig?
DAGENS INLÄGG AVSLUTAS MED : GLÖM INTE DIG SJÄLV !!
Saknar min Gubbe ..
Han går som en karl
Han ser ut som en karl
Med en kropp som en karl
Och han kysser som en karl ska
Han har charm som en karl
Han är fräck som en karl
Nonchalant som en karl
Och han rör sig som en karl ska
Men djupt därinne
Har han ett barnasinne
Och jag ska ge allt vad jag har
Till denna underbara karl
Så han blir min för hela livet
Visst kan han som en karl,
Se vad kvinnorna har
Och han ger när han tar,
Med en styrka som en karl har
Jo, han ljuger ibland
Och han dricker ibland
Men det struntar jag i,
För jag vet ju vad den karln har
Och när jag vaknar
Är det hans famn jag saknar
Ja, jag ska ge allt vad jag har
Till denna underbara karl
Så han blir min för hela livet
Åh, en sån karl
Vilken karl
Ja, jag ska ge allt vad jag har
För denna underbara karl
Han ska bli min för hela livet
Ja, han ska få allt det jag har
För denna underbara karl
Han ska bli min för hela livet
Bipolärsjukdom
Jag skulle behöva sitta i veckor för att få ur mig allt som jag känner..
Men vem har tid för det .
Idag kommer att långt inlägg om BIPOLÄR SJUKDOM .
Vad jag går igenom i mitt liv, vad mina nära och kära får stå ut med .
Jag skäms inte för mig själv,jag gjorde det i början men inte nu längre.
Jag levde bakom en "mask" i flera år men nu försöker jag verkligen att visa mitt rätta jag .
Det som står nedan i diagnosen betyder inte att jag är dumihuvudet eller opålitlig.
Jag har börjat mer och mer att va som jag mår, inte hela tiden lägga på locket över det jag känner för att skydda andra mot min deppighet..
Att smitta av sig med ett leende är mycket bättre .
det som står nedan är kopierat från Wikipedia, och den som vill hoppa över det ser när det börjar och slutar då jag skrivit med annan stil .
Nu börjar min jobbiga period igen.
Ett evigt kämpande.
Har gått hos en psykolog i snart 3 år för att hitta vad som är fel med mig..
Första diagnosen var Ångest,
Andra diagnosen var Panikångest,
Tredje diagnosen var Manodeprisiv,
Fjärde diagnosen var Borderline ,
NU ska den sista fastställas..
Jag har en sjukdom som är Bipolär sjukdom eller manodepressiv sjukdom (även bipolärt syndrom)
en mani är humöret onormalt förhöjt och expansivt men också irritabelt. Lyckorus (eufori) och grandiositet kan snabbt växla till aggressivitet och emotionalitet; minsta missnöje leder till ilska eller upprördhet. Sömnbehovet minskar men personen har mer energi och är mycket aktiv. Vanliga tecken är rastlöshet, impulsivitet, tankeflykt, försämrad koncentration och ett jäktat ordflöde. Vårdslöshet och oansvarighet följer försämrat omdöme; den sjuke tar risker, vill leva ut drömmar men handlar bortom sin faktiska förmåga och utan insikt om konsekvenserna. Många blir överdrivet sociala eller sexuellt kontaktsökande, andra mer påträngande och intoleranta. Sociala gränser försvinner, personen gör bort sig och saknar självkontroll eller visar ingen hänsyn då storhetskänslor (megalomani) gör att denne känner sig "utvald" eller på "särskilt uppdrag". I allvarliga fall uppträder också psykotiska symtom som vanföreställningar och hallucinationer, eller psykomotorisk agitation i sådan grad att personen är obegriplig eller inte går att kommunicera med.[5][6][7][8]
Svårigheterna för den sjuke att fungera normalt är markanta. Ett maniskt skov kan pågå i en knapp vecka men också behöva lång sjukhusvård.[sv 2] Samsjuklighet är vanligt och missbruk förekommer ofta, särskilt med alkohol eller andra lugnande eller stimulerande medel som kokain och sömntabletter
Tecken på hypomani är att personen är upprymd, optimistisk och pratsam, ofta också skarpare med förbättrad koncentration och kognition, snabbare tankar och fler idéer. Många blir driftiga, målorienterade och produktiva. På samma gång framträder vanligtvis också negativa tecken på depression. De sjuka är retliga eller otåliga, känner sig kritiserade och motarbetade. Minskat sömnbehov är den pålitligaste indikatorn för sjuklig hypomani. I ett uppvarvat eller rastlöst tillstånd är det svårt för individen att koppla av och att vara stilla; kroppsrörelser kan vara ofrivilliga. Förmågan att fokusera försämras. I ett samtal kan det bli svårt att hålla tråden men även att inte prata för fort eller sluddra. Beteendet förändras. Många blir ovanligt sociala och kärvänliga. De bryter ofta mot normer liksom sina egna regler och vanor, tar större risker - inte sällan också promiskuöst. En överdriven nöjeslust som till exempel kan uttrycka sig i impulshandlingar som ekonomiska och sexuella utsvävningar ökar risken avsevärt för obehagliga konsekvenser. Dessa konsekvenser för personen och omgivningen är definitionsmässigt lindrigare vid en hypomani än vid en mani, men var den exakta gränsen ska dras är omtvistat.
Personen i ett hypomaniskt skov är så uppenbart olik sitt normala jag att förändringarna i humör och funktion kan observeras av andra, i allmänhet under minst fyra dagar. Individen själv tycker ofta att allt känns väldigt bra och förnekar att något är fel fastän närstående känner igen symtomen. Enstaka hypomana drag är inte problematiska. Sjukdomsbilden framträder när humöret inte går att kontrollera eller är flyktigt och ombytligt med åtföljande symtom på depression. Symtomens svårighetsgrad kan svänga under dagen och även från dag till dag. Den avgörande skillnaden mellan mani och hypomani är inte symtomen i sig, som i stort är desamma, utan i stället svårighetsgraden och hur pass mycket individen påverkas.[6][5]
Hypomani förknippas med kreativitet och en oproportionerligt stor andel framgångsrika konstnärer har haft någon form av bipolär sjukdom
En egentlig depression[12] inrymmer ett deprimerat humör eller klart minskat intresse för närapå alla aktiviteter under en period på minst två veckor. Barn och ungdomar kan vara mer irritabla än ledsna. Fyra andra symtom ska också uppträda. Dessa kan vara förändringar i aptit, vikt eller sömnvanor; mindre energi, koncentrationssvårigheter eller obeslutsamhet; självförakt och skuld eller sjukliga tankar på död eller självmord. Stämningsläget förändras inte väsentligt från dag till dag och påverkas inte avsevärt av förändrade omständigheter. Andra tecken är social ängslighet, isolering, upprördhet, retlighet, hopplöshet, likgiltighet. En deprimerad person kan uppleva sexuell olust, snabbt minska i vikt och erfara kronisk värk (med eller utan känd orsak). Trötthet följer minimala ansträngningar. Stress och ångest utlöser ibland okontrollerade rörelser (psykomotorisk agitation), från att vrida händerna till självskadligt beteende. Bipolära depressioner är ofta långvariga och svårbehandlade. De varar väsentligt längre för patienten än tiden i mani eller hypomani. Vid mildare episoder fungerar individen bättre men behöver anstränga sig betydligt mer än vanligt. Psykoser kan förekomma i allvarliga depressioner.
När en person föds med anlag för att utveckla en manodepressiv sjukdom kan någonting som händer i livet utlösa den. Flera faktorer samverkar för att orsaka sjukdomen och påverka förloppet men hur den utvecklas varierar mellan individer. Flera gener samverkar förmodligen. Ärftliga faktorer har större betydelse än för andra psykiska sjukdomar, men alltmer tyder på att orsakerna är genetiskt gemensamma.[15][16]
Bipolär sjukdom i sig ärvs inte men det finns genetiska sårbarheter som med tio gånger förhöjer risken för förstagradssläktingar (förälder, barn, syskon) att utveckla sjukdomen, jämfört med personer utan bipolär sjukdom i släkten,[15] eller slumpvis utvalda individer. Den totala livstidsrisken för ett barn till en affektivt sjuk förälder att utveckla en affektiv sjukdom är 24 procent. Om båda föräldrarna är sjuka är livstidsrisken 74 procent. För barn med friska föräldrar är risken 4 procent. Tvillingstudier har visat att om en tvilling är sjuk så har en enäggstvilling tre gånger högre risk än en tvåäggstvilling att också drabbas.[16] Risken för bipolär sjukdom som kan förklaras av hereditet (ärftlighet) är 80 procent för enäggstvillingar[15] jämfört med 16 procent för tvåäggstvillingar.[17]
Att sjukdomen är ärftlig framgår också i studier om det genetiska sambandet till andra psykiska sjukdomar. Schizofreni och bipolär sjukdom delar delvis en gemensam genetisk bakgrund.[18] Det visar bland andra en svensk studie med registerdata från två miljoner familjer och över 75 000 patienter med bipolär sjukdom eller schizofreni, samt deras släktingar. Finns någon av sjukdomarna i familjen är risken att ha samma sjukdom förhöjd. Patienter med schizofreni har också ökad risk för bipolär sjukdom. Dessutom, om släktingar finns med den ena sjukdomen är sannolikhten högre att det också finns släktingar med den andra .
Den genetiska bilden för bipolär sjukdom är komplex. Det är känt att gener styr viktiga proteiner till hjärnans celler. Störningar och känslighet i det systemet ökar risken att bli sjuk. Händelser i omgivningen som påverkar en persons sårbara system kan då påverka sjukdomens utveckling.[15] I ett biologiskt perspektiv kan också generna själva förändras (epigenetik) i sin miljö. Identifieringen av gener som påverkar sjukdomen försvåras av att kombinationen av sådana gener förmodligen varierar mellan familjer.[20]
Sannolikt är det många gener som verkar tillsammans och på egen hand kan de bara måttligt påverka sjukdomen. Generna är förmodligen också bara associerade med bipolär sjukdom och återkommande depressioner. De bestämmer inte det slutgiltliga resultatet men ökar sannolikheten för hur sjukdomen senare utvecklas.[21] Det finns ett genetiskt riskområde som tyder på att generna bakom depression och bipolär sjukdom är desamma. Sannolikheten att ha gener inom det området är signifikant större för bipolärt- och depressionssjuka än för normalt friska. En av generna, som har förmåga att slå på eller stänga av andra gener, är hos bipolära patienter överrepresenterad i den verkställande delen av hjärnan.
Den biologiska bilden av vad som händer i hjärnan vid bipolär sjukdom är ofullständig. Att det finns kemiska obalanser i hjärnan är dock bekräftat, behandlingsmedicinerna motverkar bland annat detta. De riktar också in sig på signalsubstanser, en sorts kemiska budbärare som hjärnans nervceller använder för att kommunicera sinsemellan. Dessa inkluderar serotonin, glutaminsyra, noradrenalin och GABA. När dessa förändras påverkas humörsymtomen. Signalsubstanserna kan också fästa sig vid andra celler som då reagerar kemiskt och aktiverar en ny generation "budbärare". För bipolärt sjuka fungerar det här systemet annorlunda, stämningsstabiliserande läkemedel kommer åt detta genom att påverka de nybildade signalsubstanserna. Mediciner kan också påskynda hjärnans egen produktion av kemiska ämnen som hjälper hjärnceller att växa
När det finns en genetisk sårbarhet kan risken för sjukdom höjas vid olika påfrestningar, som sjukdomar, graviditet och förlossning, skilsmässor, olyckor, sorg, eller sociala och psykologiska förhållanden under uppväxten. Vår omgivning påverkar oss på olika sätt. Många förknippar familjelivet med stress och konflikter. Andra påverkas starkt av finansiella bekymmer eller social tristess. För individer med anlag för bipolär sjukdom kan psykologiska reaktioner utlösa sjukdomsskoven. Hur arv och miljö samverkar kan åskådliggöras i en modell
Känsligheten är i allmänhet större i sjukdomens tidiga skede. Ett tidigt varningstecken är plötsliga depressioner i tonåren; eller personlighetsproblem och missbruk eller kriminalitet som varierar över tiden.[23] Med ålder tycks sjukdomen påverkas mindre av miljön. Skoven uppträder då spontant och utan synbar orsak.[15] När sjukdomen har debuterat eller skoven väl har kommit i gång har den ett eget liv som kontrolleras av psykologiska eller biologiska processer och håller den aktiv
Vissa gener utgör kroppens egen klocka. Det är möjligt att bipolär sjukdom påverkar hur fort den tickar. Klockan styr flera av kroppens cykliska funktioner, som utsöndring av hormoner och kemikalier som styr blodtryck och kroppstemperatur. Vi ställer själva dygnets rytm med regelbundna aktiviteter, nöjen och måltider. Att somna och vakna på regelbundna tider är den viktigaste faktorn. Bipolärt sjuka kan vara särskilt känsliga för störningar i den dagliga rytmen, vilket kan framkalla sjukdomens symtom. Störda sömncykler, som vid skiftarbete och jetlag, höjer risken för nya skov. Sjukdomen är ofta årstidsbunden; depressionerna infaller oftare när höstmörkret faller och omvänt är det fler hypomanier och manier under våren. Hormonet melatonin kan spela en roll i detta då det hämmas av ljus. Melatoninhalten både styr och styrs av den inre dygnsrytmen, och ljus påverkar denna rytm.
Bipolär sjukdom går inte att bota[45] men med rätt behandling är prognosen god: Psykiatrin använder flera typer av läkemedel för att hindra nya episoder eller förlänga tiden tills de uppstår. Akut behandling ges vid pågående skov. Samtalsstöd och psykoterapi[46] är ofta aktuellt i kombination med medicinering. Självhjälp kan vara stressminskande metoder och god kost samt motion. Samexisterande sjukdomar behandlas i förekommande fall, inklusive missbruk och beroenden. Både allvarliga manier och depressioner kan behöva sjukhusvård. Det sker vanligtvis på patientens egen begäran men om denne är en fara för sig själv eller andra, också med tvångsintagning. Elektrokonvulsiv behandling (ECT) är legalt i Sverige och kan ordineras i fall då andra behandlingar har misslyckats. Sömnbrist är både ett viktigt symtom på och utlösare av maniska episoder. Kliniskt tillämpad är det också en snabb och effektiv antidepressiv metod, dock med risk för växling till maniskt skov
Den farmakologiska behandlingen vid bipolär sjukdom är nästan alltid livslång och pågår även under symtomfria perioder. I den profylaktiska (förebyggande) behandlingen används stämningsstabliliserande läkemedel, främst litium, lamotrigin och valproat. De två senare är antiepileptika som också är effektiva för bipolär sjukdom. Vid kombinationsbehandling används antidepressiva och (okonventionella) antipsykotiska läkemedel.[48] Litium, som introducerades på 1950-talet, är vanligtvis förstahandsvalet i behandlingen. Ämnet (ett naturligt salt) förebygger maniska och blandade tillstånd men har mindre profylaktisk verkan för depressioner. Som enda ämne reducerar det bevisligen suicidaliteten i akuta manier.[49] Litiums nytta är väl dokumenterad men verkningsmekanismen är dåligt känd. Forskning styrker att litium stimulerar hippocampustillväxt[50] - den del av hjärnan som krymper snabbare hos bipolärt sjuka än andra.[51] Ämnet minskar också hjärninflammation genom att justera metabolismen av de Omega-3 fettsyror som kallas DHA.[52][en 4] Litium verkar även profylaktiskt på det underliggande sjukdsomförloppet genom att reducera cyklernas allvar och frekvens.[21] Det första antiepileptiska medlet som kom i bruk är lamotrigin. Det förebygger depressioner bättre än litium[53][54] och är det enda medlet som i monoterapi förebygger sjukdomstypen med snabba cykler.[55] Valproat används i nästan samma utsträckning som litium[56] och är effektivt mot maniska tillstånd men verkar enbart positivt på vissa depressiva drag: impulsivitet, irritabilitet och känslor av olust - symtom som ofta leder till självskadebeteende och sociala funktionshinder.[57] Obehandlade eller felbehandlade svåra skov varar mellan tre till nio månader. Med rätt medicinering avklingar symtomen efter en till två månader.[48] Samtliga behandlingsmedel är behäftade med olika biverkningar. Vissa antiepileptika, inklusive lamotrigin och valproat, ökar något risken för självmord.[58] Bi-effekter behandlas så att den förebyggande medicineringen är tolererbar även i perioder utan symtom. Avbruten behandling mot läkarens ordination medför stor risk för återfall som kan ge långvariga skador. Behovet av nya mediciner är stort. Utvecklingen försvåras av att sjukdomens orsaker i stort är okända
Mellan 1-3 procent av befolkningen drabbas av bipolär sjukdom beroende på vilken definition som används. Många insjuknar när de är mellan 15 år och 30.[65] Bipolär sjukdom är lika vanlig bland kvinnor som män men kvinnor som är gravida eller i klimakteriet är mer sårbara för att utveckla maniska skov.[60] De som som har sjukdomen är oftare ensamstående, frånskilda eller separerade än befolkningen i övrigt.[66][en 7]Sjukdomen förekommer i alla kulturer men olikheter mellan sociala klasser och etniska grupper är understuderade. Individer med bipolär sjukdom är oftare rökare än befolkningen i övrigt. Självmedicinering med alkohol och droger är vanligt.[60] Samsjuklig (komorbid) missbruksproblematik förklarar nästan helt överrepresentationen i våldsbrott av personer med bipolär sjukdom.[67][sv 5]
WHO uppskattar att bipolär sjukdom är den sjätte vanligaste orsaken till funktionshinder för personer mellan 15 och 44 år, vilket är åldersgruppen som sjukdomsutbrottet främst förknippas med. Åldern när symtomen först framträder indikerar också hur allvarlig sjukdomen är: I USA (1993) erhåller 89 procent av ungdomar med bipolär sjukdom full handikappersättning innan de fyller 30 år, trots behandling.[68] I Norge (2010) är sannolikheten att bipolära patienter erhåller sjukersättning 48 procent; för den friska befolkningens kontrollgrupp 11,5 procent. En betydligt större andel sjuka har låga inkomster än de utan sjukdomen. Sannolikheten att vara arbetslös är tre gånger högre (2006). Resultaten är desamma även när personer med bipolär sjukdom är bättre utbildade, trots att högre utbildning generellt är förenat med högre socioekonomisk status.[66][68]
Den årliga kostnaden för varje bipolärt sjuk patient globalt uppskattas till mellan 10 000 och 18 000 amerikanska dollar, varav 80 procent är indirekta kostnader som förlorad produktivitet, arbetslöshetsersättning, sjukersättning och polisiära insatser. Unipolära depressioner är den mest handikappande sjukdomen i såväl rika som fattiga länder (2001)[68] och utgör den näst största sjukdomsbördan världen över (2002), beräknat på vuxna mellan 15 och 59 år som funktionsjusterade levnadsår.[69][sv 6]
Självförvållade skador är den vanligaste dödsorsaken bland personer mellan 15 och 59 år i höginkomstländer med 7,2 procent av det totala dödsantalet (i andra länder 4 procent).[70][69] Globalt för alla åldrar och inkomstgrupper (2004) är självförvållade skador den 16:e vanligaste dödsorsaken och utgör 1,4 procent av den sammanlagda mortaliteten. När självskador leder till döden avses självmord;[71] begreppet används i statistiska sammanhang och anses nästan uteslutande bero på psykiska sjukdomar.[60]
Jag tackar alla som står ut med mig..
Och stort tack till min familj, mina vänner,.
Ett jätte tack till min GUBBE , som verkligen får stå ut med mig ..
Och tack till alla som älskar mig och tar mig för den jag är .
Dom som inte känner mig och känner mig men inte har vetat om detta skulle nog inte kunna räkna ut något av detta om de träffat mig och jag inte sagt något .
Men nog om de nu :)
NU är det tusan helg och jag väntar ivrigt på att få hem min uffe... <3
DAGENS INLÄGG AVSLUTAS MED .. DÖM INTE ANDRA FÖRENS DU GÅTT I DENNES SKOR!!
Det gick bra ..
Turan till Maxi gick bra, Träffade bekanta till Uffe..
Underbara människor.
Ebba tigde till sig en reflex av dom med.. Lite generad blir man *ler* .
Inge tjat blev det denna gång..
Innan vi gick in i affären, frågade jag barnen vad som händer om man inte lyssnar inne i affären.
Båda två svarade i kör "vi får gå ut till bilen,blir inge godis" ..
ÄNTLIGEN kände jag bara,det har äntligen gått in att man ska inte tjata,fast jag vet juh hur det brukar sluta.
Antingen ligger den yngsta på golvet och skriker för att han ska bara HA en sak med sig ut från affären..
Men idag vann jag!!!
Funderar på att börja städa av här hemma..
men går inte,orken finns inte.
man får plocka ALLT från golvet,sugrör,papper,kläder.. you name it!
Känns som en påse med gott o blandat.
Man dammsuger,plockar bort allt från borden..
men lika fort som det blivit rent så är det saft ringar på borden, saft på golven,kläder överallt.
Självklart blir man grinig.
Kan känna hur blodet riktigt kokar i mig ibland,men vad gör man.
Det är juh mitt fel,som deras trotjänare och narr som plockar upp allt för att man tröttnar på att tjata på dom, FÖR DET HÄNDER JUH INGET!!
Men det ska det bli ändring på oxå.
När vi ska åka hiss är det ett evigt "JAG SKA TRYCKA PÅ KNAPPEN" tjat ..
Varje gång har man fått komma ihåg vem som tryckte sist..
MEN IDAG... var det jag som tryckte!!!
Och till min förvåning så fann sig barnen i det...
INGET TJAT!
2+ I MAMMA BAROMETERN I DAG!!!
Mitt mamma självförtroende steg idag.. det behövdes.
Äntligen lite makt!
Jag vet inte hur ni brukar göra, men eftersom barnen delar rum så sitter jag om kvällarna (varannan kväll) i deras sängar och läser saga.. sen sitter jag kvar där med antingen laptopen i knät eller musik inpluggat i hörselgången så långt in det bara går..och väntar på att dom ska somna.
Jag avunnas dom som bara lägger barnen pussar dom godnatt och går ut därifrån utan problem.
Varje natt vaknar minstingen och ska komma in...
självklart får han det men själv sover man som en påsenötter när man får en fot , en hand över allt..
på morgonen vaknar man av att man har halva lakanet indraget i valken för att man har fått snurra runt för att slippa få fot handen där man inte behöver den.
Fast att vakna upp av snarkningar från en liten blir det helt plötsligt värt att dra ut lakanet från valken igen.
Nu är det mat i våran "stuga", pastahjul och miniköttbullar..
Det är vad barnen vill ha så varför krångla till det ?
Hur många gångeer har man inte suttit o tjatat..
"ÄT NU" ...
barnen tycker inte om maten och det vet man men ändå så ska dom smaka en gång till..
likifan blir man tvungen till att ställa sig en gång till och göra ordning annan man..
Mycket ändring ska det bli i uppfostran.
DETTA INLÄGG AVSLUTAS MED : FLERA MAMMAPOÄNG ÄR VAD VI BEHÖVER!!
Maxi
Elias och jag försökte gå in på Maxi förut , men han var tvär bestämd att vi skulle ställa bilen nere i garaget, medans jag tyckte att det gick lika bra att stå direkt utanför..
Då sprack allt..
Försöka få in Elias i bilen,men mycket om o men och 1.. 2.. 3.. regeln så fick jag in honom i bilen-
Mycket skrik blev det..
Men har lärt mig eller börjar lära mig att bara hålla tyst, jag säger en gång vad jag tycker och vilka regler som gäller sen är jag tyst.
Efter att Ebba är hämtad blir det att försöka med Maxi igen..
Orkar inte med allt bråk som är hela tiden.
Förr kunde jag bara bära ut honom ur affären ..
men nu viker sig armen för mig och han kommer lätt ur greppet.
Är det trotts eller är det för att han är en man som han är så grinig.
Har lekt lite och satt in en GILLA KNAPP precis som på facebook ..
Kul att se hur många eller hur få som läser bloggen.
Allt eftersom kommer bloggen att ändras, den kommer bli mera personlig..
Bara tid finnes.
Avslutar detta inlägg med : Alla tycker vi om att pilla på knappen !
kärlek kommer innifrån...
I en annan del av karlskoga <3
Om inte facebook fanns...
MEN tänk innan face fanns..
Kommer ni ihåg vad många sms man fick,telefonen gick varm med samtal om hur man mådde..
Man berättade för varann .. vänn som familj att man älskade varann och samtalen kunde pågå i timmar.
Men nu då?
Man åker ifrån telefonen,några timmar..
när man kommer hem och tänker titta på den hur många missade sms och samtal man har ser man till sin förvåning.. INGA?!
När hörde jag själv av mig till vänner för att se hur de mådde?
Vad som händer i deras liv?
Varför inte ringa och följa upp hur det gick med tandvärken,dagisplatsen,bilen som krånglade?
Nej . .
Jag såg juh hur det gick på facebook.
Man undrar hur vännerna mår..
Det är bara att titta facebook!
Visst är sidan utmärkt att ha för att hålla kontaken med släktningar man inte träffar ofta,eller klasskompisar man hade , vännerna man lekte med när man var liten..
men sen då?
Man skickar ut något massinlägg
¨jag älskar dig mer än alla andra vänner,skicka detta till minst 10stycken inom 10minuter annars kommer alla dina blomväxter att dö och du kommer få hårdmage i 10dagar¨ .
Visst,dom är jätte roliga..
MEN DOCK.. tas dom på allt för stort allvar.
Man glömmer att skicka till 5stycken nära vänner och vips så är galiotinen nära!
Det har oxå blivit väldigt lätt att smutsa ner andra..
som...
¨vänner,vad är det?¨
¨tack,bara för att inte du gjorde det nu så är inte vi vänner mer¨
Som att folk är dum i huvudet och inte skulle tro att det är dom den skriver om..
eller hänga ut folk med namn..
Vad hände med ÖGA MOT ÖGA?!
ring upp personen istället..
berätta att du är besviken..
ibland har man tappa hakan för vad folk skriver.
och nej jag är ingen ängel.
Är verkligen facebook så bra?
hur många gånger har man inte funderat på att avsluta kontot?
Men då tänker man på alla vänner..
Helt plötsligt är facebook smidigt,du ser vad alla gör..
Och som en grupp heter, jag såg det på face.
vad skulle hända om vi alla tog bort kontot.
Skulle man ringa,smsa oftare?
nu ser man vad alla gör,så varför ringa o störa?!
Jag avslutar detta inlägg med att jag älskar alla mina nära vänner..
Ni vet vilka ni är..
Alla som funnits genom åren som stöttat mig och som jag har stöttat i svåra beslut och val i livet.
Fast vi inte hörs på timmar/dagar/veckor/ ibland månader..
Så finns ni alltid i mina tankar..
Ni är inte bortglömda.
Utanför förhållandets gränser.
I ett förhållande gäller det att både ge och ta för att hålla lågan vid liv. .
Det finns många olika slags kärlek.
Föremålet för kärlek behöver inte va en person,
det kan va en hund eller katt precis lika mkt som en människa.
Många älskar även sina föräldrar (mamma och "pappa") och syskon ( Nannie ) väldigt mkt.
För många innebär kärlek de som man känner för en annan person.
Jag kan känna pirr i hela kroppen bara jag tänker på personen jag är förälskad i ,
några blir konstant rusiga och varma,
vissa blir mest nervösa och kallsvettas
medan andra blir energiska.
vissa kan inte sluta tänka på personen i fråga
medan andra känner allt detta på en gång..
En sak är säker, kärleken lämnar ingen oberörd. . inte ens DIG!
Kärleken skiljer sig också beroende på om den är besvarad.
Är du lyckligt kär känner du dig oövervinnerlig,
Du klarar allt,.
är du däremot olyckligt kär kan det kännas som om hela världen rasar samman..
Framtidsplaner som du ser skena iväg ..
Drömmar,allt går i kras .
I en ordbok förklaras otrohet så här:
"att icke vara trogen, att bryta den trohet som man är pliktig att visa någon".
Men i verkligheten är det svårare att själv begränsa vad otrohet betyder.
Alla har sin egen idé om vad otrohet är och var gränsen för otrohet går.
För en del räcker det med att ens partner tänker på en annan.
En del drar gränsen vid en kyss, medan andra drar gränsen vid sex,
men även där kan det finnas olika GRÄNSER , vad är sex.
Är en natt med någon annan lika mycket otrohet
som att träffa en annan person regelbundet?
Gränserna för otrohet kan även variera från förhållande till förhållande.
I en del förhållanden kan man komma överens om att man får träffa andra,
vilket säkert har sina för och nackdelar..
tyvärr kan jag själv inte se några som helst fördelar med det....
Om du själv vet var du tycker att gränsen går för otrohet blir det lättare att berätta de.
Även om ni är upp över öronen kära och lyckliga i början av förhållandet,
Fast att vara i början av ett förhallande är inte heller någon trygghet,
men man hoppas på att tanken på att vilja träffa någon annan känns långt bort,
Det kan hända vem som helst och även den som aldrig
trodde att den skulle vara otrogen kan ändra sig.
Hur svårt kan det vara att
Berätta för varandra var ni tycker att gränsen går och
vad ni skulle göra om ni fick reda på att den andra
personen hade gått över den gränsen.
Har många fina ideer om vad jag skulle göra.
varför är man otrogen?
Vad får än att vilja vara det..
Var kommer tankarna ifrån?
Ibland kan det bero på att förhållandet har börjat bli sämre men man har inte "BALLS" nog att avsluta det.
En del är rädda för att leva ensamma resten av livet (som de tror-även jag)
och väljer att göra slut när man först träffat en ny och göra en smidig ¨överlappning.. ¨
Vad man tror är smart iaf,
för har man inte kommit över känslorna för sitt x innan man lappat över så tror jag faktiskt att det är ganske kört .
Andra söker efter bekräftelse.
Förhållandet hemma har kanske bleve vardag och
allt är som vanligt för jämnan och man söker sig därför till andra för att få bekräftelse.
Men om man nu får all uppmärksamhet hemma..
Vad gör man då på annan mark??
Vad är inte nog med uppmärksamhet??
En del vill ha hämnd, för att den som varit otrogen ska få känna samma smärta som än själv.
En del kanske känner att de upplever spänning när de är otrogna..
Adrenalinet om att bli påkommen ger nog en ganska rejäl kick .
Det är aldrig roligt att få veta att den man lever med har varit otrogen.
För många kommer det som en chock.
Beskedet kan vara svårt även om du har haft misstankar.
Det är viktigt att du tar dig tid och tänker igenom hur DU vill göra
Många som har varit otrogna ångrar sig och vill ha en ny chans.
Det är upp till dig att känna om du orkar med det eller inte.
Går det att lita på än som varit otrogen???
Man lägger skulden på sig själv....
Tankar som flyger runt i huvudet : "om jag bara hade varit hemma oftare",
"om jag bara hade sagt att jag älskade henne/honom oftare"
eller
"om jag bara hade varit lite intressantare",
kan göra att det känns ännu svårare.
HUR...
kan man veta att man fått reda på ALLT som hänt?
Vill man verkligen veta?
Man läser allt för ofta om par som varit otrogna..
De sitter med 10år om inte mer som de varit tillsammans..
Hur går man vidare??
Hur orkar man??
Övervinner kärleken allt??
Under så många år som tilliten har byggts upp ..
raserar allt på bara sekunder av en livstid..
Vad gör man i det skedet?
Man har verkligen allt ihop..
Ger man upp..
Förlåter`?
LÄR DIG LIVETS SVÅRA GÅTA , ÄLSKA GLÖMMA & FÖRLÅTA !
Klarar man verkligen av det ??
Jag har så mkt i mitt huvud som snurrar runt,
tankar , funderingar..
Har nog tömt mitt huvud på allt som går i dag..
Därför jag mosade in fågelfrön i munnen förut..
Av misstag givetvis..
tog mitt ansikte för en fågelholk..
Vem litar man på när det hänt?
Vem ska man lita på?
Vilken historia ska man välja som mest sannolik?
Så många gånger man sprungit på krogen och män kommit fram och erbjdit till fylla upp än med deras lilla ynka behag har man sett en ring på deras finger?
En ring på fingret är inte heller någon säkerhet ..
Man är juh inte bränmärkt för livet..
Ringen går att ta av..
Varför gifter man sig?
Klart.. man vill väl gifta sig..
ha det där fina som två förälskade kan dela ihop..
men om allt bara är och blir en lögn?!
Jag anser att man gifter sig bara en gång,
Man förlovar sig bara en gång..
Den man skaffar barn med ska man leva med tills döden skiljer än åt..
MEN även jag har gjort fel!
Min PERFEKTA vardag med ring på fingret..
blev inte längre perfekt o inte heller ringen på fingret..
Är jag så inpräntad hur ett svensonliv ska vara..?
Tyvärr så är det få som är tillsammans efter förloving och barn.
Hur kommer det sig?
Är det för lätt att bryta upp nu förtiden?
Lägga det gamla bakom sig och gå vidare utan att kämpa.
Jag vet inte..
man jag vet en sak..
mina barn kommer att tjata öronen av mig tills det är deras tur att spela på datorn.
Avslutar dagens inlägg med ...
LOVE CONQUERS ALL - KÄRLEKEN ÖVERVINNER ALLT .
ÄR DET EN LLÖGN ELLER STÄMMER DET ?!
Allt har sin tid .
Har känt värken i fingrarna under en tid och känner det att jag måste ha något att göra..
Så varför inte uppdatera för er om min familj och mitt liv ..
Nu är det juletider..
Har lust att dra igång med storstäd NU..
få julpynta ..
Dock är det lite tidigt, och alla saker som man ska ha i hemmet är inte införskaffat än ,
men på lördag ska jag och min gubbe in till örebro och kika lite inredning,
jag ser det som inredning han ser det som.. krimskrams?
Men hur gör man med en man som går med tunga steg bakom än inne i affärerna,
suckarna han ger ifrån sig ger mitt nackhår mittbena..
Nej men skämt o sido..
Beröm!!
Beröm!!
Beröm...
¨duktig du är som bär allt det där tunga¨ , ¨duktig du är som betalar allt jag pekar på¨
NEJ DÅ!!
Inte exakt så det är,men lite suckande blir det allt efter alla ¨Ååååhhhh¨ i min stämma..
Stackarn..
Tycker synd om alla män i juletider..
Stackars män som får springa efter sina kvinnor ...
Inte konstigt att en del män är taniga som jakthundar.
Men det är bara för alla män att bita ihop de stressiga dagar när frugan går på högvarv genom hela hemmet med dammvippa,dammsugare,mopp, och allt annat konstigt som används för att nå alla små vrår..
Men bit ihop...
En nöjd kvinna.. är en glad kvinna.
En glad kvinna är ... inte heller att lita på i julstressen .
Alla ni som drömmer,ger ljudet av djupa suckar om att få åka utomlands,till värmen under juletid..
Ja ni har fan inte varit inne på marieberg under julruchen..
Jag är väl aldrig så svettig efter en tur där inne när man ska trängas och försöka vara gullig och be om ursäkt för att man blivit trampad på foten av ett 10tal överklass kvinnor med stiletteklackar som skulle kunna användas som operations kanyl .
När man kommit hem,tagit av sig skorna... strumporna .. så kan man faktiskt börja undra om bingoberra varit i närheten?
Alla röda runda söta ringar som pryder foten är nog en triumf över att man klarade sig levande hem igen.
Har man maximal tur kanske de röda prickarna sitter kvar på foten lagomt till julmiddagen med släktingarna du inte träffat på flera år..
Bara att klämma till ett bra sms , fota foten och sända ¨kan inte komma,rödahund vettu,jätte ledsen¨ .
När alla varor är upptagna ur de överfulla smått trasiga ica,jula,toysrus,glitter,ur&pen,m.fl -påsarna tar man äntligen den sista djupa sucken för dagen ihop om att nu är det äntligen dax att lägga sig..
Men fel man kan ha..
Det ska griljeras rumpa,fisken ska lutas.. gröten ska sväras över,nötterna till glöggen ska läggas i varmt vatten för att senare kläs av..
tUnder tiden som man står det med "häcken full" med en grötslev i ena näven så passar en lagomt k*t gubbe på att komma fram och kladda lite på den ogriljerade skinkan i hopp om att även hans nötter ska få sig en omgång ..som kvinna suckar man och låter gubben kladda lite på den ogriljerade skinkan medans hon håller tummarna på att det räcker,tid för glasering passar sig inte så här dax när svetten rinner och sminket sitter en våning nedanför sitt ursprungliga ställe.
Maten är färdig...
Alla julklappar ska slås in och bli fina paket..
Fortfarande har man en gubbe som står som en katt het på gröten..
Fortfarande ihopp om att ävens hans paket ska tass om hand...
Man sitter där och klipper o klistrar och tänker med stirrig blick..
¨självklart ska ja ta hand om hans paket... snart dax att klä granen med KULOR¨.
Granen kläs ..
Man är nöjd efter kvällens bestyr.
Man slänger sig i sängen som en använd engångspåse .
Efter allt bestyr så var det värt det...
fortfarande har man en gubbe som springer runt..
ivrig på husmors skinka...
Och där....
det är där som berömmet kommer in..
Låt han ta första skivan på årets julskinka...
Första skivan av vörtbrödet..
Bli första man att ta en slev av julgröten...
De om något är belöning och beröm.
Antagligen blir han så mätt att han lämnar din skinka ifred ..
Sista sucken för detta julår kan tass .
DETTA ÄR ICKE TAGET UR MIN VARDAG =) ;)
